Gabriela Pugliesi - Inspiração diária!

Bom dia gente!
Quem aqui tem uma luta constante com dieta, reeducação alimentar e tenta  assumir de vez o compromisso diário de fazer atividade  física???
Parece uma tarefa muito difícil não é mesmo?!
Mas quando se tem foco e disciplina o negócio funciona.
Hoje quero compartilhar com vocês sobre um blog que eu estou viciada o www.tips4life.com.br.
A Gabriela Pugliesi não é nutricionista, personal trainer, médica,enfim ela é gente como a gente que teve força de vontade e muita disciplina para alcançar seus objetivos e hoje considero ela uma grande incentivadora.
Dona de um humor estonteante e uma beleza incrível é ela e os seus mais de 192 mil  seguidores no instagram que me dão forças diariamente  para não desistir de buscar uma vida saudável.
A Gabi prega o equilíbrio entre alimentação e atividade física. Foi uma criança gordinha, mudou seu corpo aos poucos e hoje é sem dúvida uma das coisas boas da internet.
No blog dela você encontra receitas saudáveis, entrevistas com pessoas que falam dos seus hábitos alimentares, dicas de saúde , exercícios físicos entre outros.
Já no seu instagram ( @gabrielapugliesi) ela compartilha sua rotina diária de alimentação e exercícios físicos, sempre com seu maravilhoso humor Gabi de ser.

Acordou para vida depois dessas fotos?! hahaha
Quem acompanha a Gabi ganha diariamente um banho de auto estima, força e determinação.
Não apenas dela , mas de seus muitos seguidores que ali também dividem suas experiências, dificuldades mas também conquistas nessa busca de uma vida melhor e mais saudável.
Um corpo sarado e bonito todo mundo quer, agora tem que começar de dentro para fora.
Primeiro a saúde, depois a estética.
O resultado vem em pequenas trocas de alimentos, em simples hábitos que transformam uma vida.
Gabriela Pugliesi muito sucesso sempre, obrigada por construir essa rede do BEM que é a #geracaopugliesi.
Espero que tenham gostado da dica do dia.

www.tips4life.com.br -  Blog da Gabriela Pugliesi
(@gabrielapugliesi)  - Instagram

Perde tempo não e entre já para a Geração Pugliesi você também, por um mundo melhor com mais saúde e disposição!
Fé,força e estilo!!!
Beijão